स्वास्थ्य
Ayurvedische Anwendungen
Ayurvedische Anwendungen sind ein wichtiger Teil ayurvedischer Kuren, sogenannter Panchakarma Kuren. Diese dienen primär als ausleitende Verfahren um den Körper von Schlacken und Toxinen, dem sogenannten Ama zu befreien. Eine wichtige Rolle spielen dabei Snehanas, äußerliche Ölanwendungen die der Entgiftung des Körpers dienen.
Eine der wohl bekanntesten Snehanas ist die Abhyanga, eine traditionelle Ganzkörpermassage. Klassischerweise wird sie mit gereiftem Sesamöl unter Berücksichtigung der Doshas massiert.
Einen wichtigen Stellenwert nehmen für die heilsamen Anwendungen auch Kräuter, Gewürze und ätherische Öle ein. Obwohl es sehr bekannte Kräuterpräparate wie Triphala oder Shatavari gibt, finden auch heimische Kräuter Verwendung.
Ayurvedische Ernährung, Yoga und Meditation ergänzen sich mit den Anwendungen und führen gemeinsam zu positiven, gesundheitlichen Veränderungen.
Hier findest du eine kleine Auswahl von ayurvedischen Anwendungen und Ihren Wirkungen. Neben den ausleitenden, entschlackenden Wirkungen nehmen diese Behandlungen positiven Einfulss auf das Autonome Nervensystem, lassen Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen und führen in einen Zustand tiefer Entspannung in dem Regeneration möglich ist.
Du kannst dich hier gerne verwöhnen lassen!
Abhyanga
Die traditionelle Ganzkörper-Massage mit warmem Sesamöl wirkt harmonisierend, entgiftend und fördert nachhaltige Entspannung und Wohlbefinden. Eine sanfte Massage mit streichenden Bewegungen und feinsten, auf die Konstitution abgestimmten Ölen.
90 Min 105 €
Vishesh
Ganzkörper-Massage die mit kräftigen Streichungen die Muskulatur lockert und entspannt. Vishesh dient der Tiefenentspannung und regt die Gewebedurchblutung an und fördert somit den Abtransport von Schlacken und Stoffwechselrückständen.
60 Min 70 €
Shiroabhyanga
Wohltuende Kopf- , Gesichts- und Nackenmassage die tief sitzende Spannungen löst und die Sinne anregt. Die Harmonie, die sich während der Kopfmassage einstellt, erstreckt sich sowohl auf den Körper als auch den Geist.
45 Min 55 €
Padabhyanga
Eine ayurvedische Fußmassage die sich positiv auf Schlafstörungen, innere Unruhe, Muskelverspannungen und Müdigkeit auswirkt. Die Aktivierung bestimmter Energiepunkte, sogenannter Marmapunkte, lässt die Energie wieder in den Fluss kommen. Padabhyanga wirkt erdend und beruhigt Vata, führt zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung.
45 Min 55 €
Pinda Sveda
Ayurvedische Kräuterstempelmassage, mit fest gewickelten, duftenden Kräuterstempel bzw. Boli. Diese werden im Wechsel aus kräftigen und sanften Bewegungen entlang der Muskulatur geführt. Pinda Sveda fördert die Durchblutung der Haut, entschlackt und entspannt.
60 Min 80 €
Shirodhara
Der Stirnölguss mit warmem Sesamöl wird im Anschluss einer Kopf-Nackenmassage durchgeführt. Die Anwendung hat eine tiefenentspannende Wirkung und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
60 Min 130 €
Garshan Massage
Eine mit Rohseide-Handschuhen durchgeführte Ganzkörpermassage die belebend und anregend wirkt. Besonders am Morgen führt die Garshan Massage zu einem Energieschub und aktiviert den Stoffwechsel. Die Handschuhe wirken durch einen sanften Peelingeffekt auf der Haut und unterstützen das Lymphsystem.
60 Min 70 €