Detox

Detox ist ein zentrales Thema unserer Zeit. Volle Terminkalender, stressiger Alltag, Umweltgifte, Fertiggerichte, Weichmacher, Schwermetalle, Elektrosmog, mentale Belastungen, Bewegungs- und Schlafmangel usw. wirken sich in ihrer Summe wesentlich auf unsere Gesundheit aus und sind häufig die Ursache für Beschwerden wie Verdauungsprobleme, Immunschwäche,  Adipositas, Muskel- und  Gelenksbeschwerden, vorzeitiger Alterung, Energielosigkeit, Melancholie und vielen weiteren Symptomen. 

​

In begleitenden Kursen zeige ich dir, wie du auf sanfte und natürliche Weise wieder zurück in ein ausgeglichenes Millau findest und enorm für deine Gesundheit profitieren kannst. Letztendlich geht es nicht darum dem Leben mehr Jahre zu schenken, sondern den Jahren mehr Leben - und wer möchte das nicht, ein selbstbestimmtes, langes Leben in bester Gesundheit?

​​

Eine Kombination aus basischer und ayurvedischer Ernährung und Reinigungsritualen, die aus traditionellen ayurvedischen Panchakarma Kuren stammen, dienen einer sanften Entschlackung, die sich wunderbar auch zuhause umsetzten lassen, eine sehr effektive Wirkung zeigen und zugleich die Motivation für neue, gesunde Lebensgewohnheiten fördern.

​

Eine sanfte Ayurveda-Kur befreit den Körper von Schlacken, steigert das Energielevel und die Vitalität, unterstützt das Immunsystem, reduziert Gewicht und wirkt verjüngend.

Nimm dir deine Auszeit und hole dir neue Impulse für deine Gesundheit. Egal ob „Bewusste Detox-Zeit“ oder einfach nur als Inspiration, hier bietet sich die Möglichkeit ayurvedische Lebensart auf deine Weise in den Alltag zu integrieren und mehr Wohlbefinden zu schaffen.

Sichere dir deinen Gesundheits-Erfolg und lass dich von mir begleiten!

​​

Wichtiger Hinweis!

Bei allen Empfehlungen handelt es sich lediglich um Tipps zur präventiven Gesundheitsvorsorge.

Führe dieses Programm nur durch, wenn du dich fit genug dazu fühlst.

Bei körperlichen Beschwerden wende dich bitte an deinen Arzt / Ärztin oder Heilpraktiker / Heilpraktikerin. Alle Tipps und Empfehlungen stellen keine Heilversprechen dar!

​

Aktuelle Termine findest du unter